Wijn en hartgezondheid
wijn en hartgezondheid
Matige wijnconsumptie kan net zo goed zijn voor het hart als statines, vooral binnen een mediterraan dieet.
hartgezondheid, wijnconsumptie, mediterrane dieet, statines, cardiovasculaire risico
Een nieuwe studie suggereert dat het drinken van een fles wijn per week, in combinatie met een mediterraan dieet, vergelijkbare voordelen kan hebben voor de hartgezondheid als het gebruik van statines. Het onderzoek, uitgevoerd door de Universiteit van Barcelona, vond dat lichte tot matige wijnconsumptie, gemeten via een objectieve biomarker, geassocieerd was met een lager risico op hart- en vaatziekten.
“Een risicovermindering van 50% is veel hoger dan met sommige medicijnen, zoals statines, bereikt kan worden.”
De studie gebruikte wijnsteenzuur in urine als een objectieve maat voor wijnconsumptie en volgde 1.232 oudere mediterrane volwassenen met een hoog risico op hartaandoeningen. De resultaten toonden aan dat mensen die drie tot twaalf glazen wijn per maand consumeerden, 38% minder kans hadden op hartaandoeningen. Bij een consumptie van twaalf tot 35 glazen per maand was het risico 50% lager.
De voordelen namen echter af bij hogere consumptieniveaus. De onderzoekers benadrukken dat deze bevindingen vooral relevant zijn binnen de context van een gezond mediterraan dieet en dat matige consumptie voor vrouwen altijd de helft van die voor mannen moet zijn. Verder wordt gesuggereerd dat de positieve effecten van wijnconsumptie waarneembaar zijn vanaf de leeftijd van 35 tot 40 jaar.
Waarom is dit interessant?
- De studie biedt nieuwe inzichten in de gezondheidsvoordelen van matige wijnconsumptie.
- Het onderzoek maakt gebruik van een objectieve maat (wijnsteenzuur) om wijnconsumptie te meten, wat betrouwbaarder is dan zelfrapportage.
- De bevindingen benadrukken het potentieel van wijn als onderdeel van een mediterraan dieet voor hartgezondheid.
- Dit kan relevant zijn voor wijnliefhebbers en professionals die geïnteresseerd zijn in de gezondheidsaspecten van wijn.
Let op!
- Het onderzoek is uitgevoerd bij een specifieke populatie en de resultaten zijn mogelijk niet van toepassing op andere groepen.
- De studie toont een associatie aan, maar bewijst geen direct oorzakelijk verband tussen wijnconsumptie en een lager risico op hartziekten.
Relevantie 7/10
Hoewel het artikel wijn als hoofdonderwerp heeft, richt het zich specifiek op de gezondheidsvoordelen van wijn binnen een mediterraan dieet. Dit is interessant voor wijnliefhebbers en professionals vanwege de potentiële gezondheidsvoordelen van wijnconsumptie. Echter, de focus op gezondheidsaspecten betekent dat het niet volledig aansluit bij de bredere interesse van de doelgroep in wijnproductie en -consumptie.
Bron
Titel: Licht tot matig wijn drinken ‘kan net zo goed zijn als statines voor het hart’
Taal: Engels
Gepubliceerd op 03-01-2025 om 10:14
